Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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50,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1984 kcal
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Fett: 53,14g | Eiw: 55,91g | Kohlh: 324,87g.
Frühstück: Koro Drogerie Macadamiamus, Kürbis Aufstrich, Westcliff Kamillentee, Birnen, Frischkornbrei, Vollkornbrot. Mittagessen: Möhren, Rote Paprika, Vollkornbrot, Porree Zucchini Nudeln. Abendessen: Mei Tai Frühlingsrolle Mini Gemüse, Nigiri Lachs, Lachs Maki, Maki Gurke, Thunfisch Maki, Avocado Maki. Snacks/Sonstiges: Auberginen Aufstrich, Vollkornbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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