Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1050 kcal
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Fett: 54,44g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 79,26g.
Frühstück: Gurke (Geschält), Edeka Kirschtomaten, Gut & Günstig Cornichons, Edeka Paprika in Streifen Geschnitten , Milchkaffee, Grünländer Mild & Nussig , REWE Corned Beef, Penny Markt Fleischwurst, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Weizenbrötchen. Mittagessen: Penny Markt Fenchelknolle, Gut & Günstig Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Weißkohleintopf. Abendessen: Arla Skyr Natur, Florette Rucola . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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angiemause's Gewichtsverlauf
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