Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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67,7 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1303 kcal
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Fett: 36,22g | Eiw: 88,58g | Kohlh: 162,30g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Schnittlauch, Banane, Penny Markt Eiweißbrot (35g), Blaubeeren, Desira Skyr, Dr. Oetker Kirschgrütze. Mittagessen: Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere, Corny Schoko, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Radieschen, Olivenöl, Rucola, Tomaten, DM Bio Räucher Tofu. Abendessen: Alpha Foods Kollagen. Snacks/Sonstiges: Clementinen, Äpfel, Corny Schoko. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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•°•♡Veggie'Girl♡•°•'s Gewichtsverlauf
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