Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
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61,9 kg
Bisher verloren: 32,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1606 kcal
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Fett: 102,82g | Eiw: 118,17g | Kohlh: 14,52g.
Mittagessen: Atkins Chocolat Brownie, Xucker Pistache Kokos Crème, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, Pit&Pit Geroosterd Sojameel, White Lady Zuivelspread Naturel, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Ei. Abendessen: Atkins Chocolat Brownie, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, Eiwit, Keton1 Collageen Poeder, Lidl Kip Braadworst , Bonduelle Edamame Bonen. mehr...
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186 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 52 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 8 Minuten. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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