RainerPelz's Notizen, 25 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Februar 2021
112,4 kg Bisher verloren: 25,6 kg.    Still to go: 12,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Februar 2021:
2296 kcal Fett: 72,69g | Eiw: 58,87g | Kohlh: 357,45g.   Frühstück: Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst, Mischbrot. Mittagessen: Nutella Nutella , Wilhelm Brandenburg Gekochte Mettwurst, Mischbrot. Abendessen: Glückskeks, Honig, Gebackene Banane, Asia Green Garden Chop Suey mit Schweinefleisch , Reis (Gekocht). Snacks/Sonstiges: Clementinen, Libby's Fruchtcocktail Natursüß. mehr...
2738 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,3 kg pro Woche



     
 

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