Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 61,94g | Eiw: 82,43g | Kohlh: 133,05g.
Mittagessen: Red Bull Energy Drink, Hartgekochtes Ei, Delikato Sahnemeerrettich, Deluxe Geräucherter Lachs, Ihle Breze. Abendessen: Milfina Kräuterbutter, Harry Toastbrot, K-Classic Milch 1,5% , Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Korrekt Fettarmer Joghurt 1,5%, OceanSea Shrimps in Cocktailsoße, Honig, Putenfleisch. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diätmorgan's Gewichtsverlauf
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