Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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50,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2221 kcal
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Fett: 116,37g | Eiw: 67,11g | Kohlh: 234,36g.
Frühstück: Käsehof Bergkäse, Koro Drogerie Macadamiamus, Banane, Vollkornbrot, Frischkornbrei, Birnen, Westcliff Kamillentee. Mittagessen: Tomaten Aufstrich, Vollkornbrot, Gurke (mit Schale), Kohlrabi, Olivenöl, Spiegelei. Abendessen: Walnussöl, Grüner Blattsalat, Porree Zucchini Nudeln. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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