Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Februar 2021
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97,2 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1202 kcal
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Fett: 19,77g | Eiw: 75,93g | Kohlh: 170,57g.
Frühstück: Karotten, Gurke (mit Schale), Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Milbona Kräuterquark, REWE Vollkornbrot Geschnitten. Mittagessen: Pink Lady Äpfel. Abendessen: Milbona Cremosano 7%, Wiesenhof Hähnchen Minutenschnitzel, Hilcona Tortelloni, Freshona Blattspinat, Gartenkrone Kaisergemüse. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Annika Schmid's Gewichtsverlauf
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