wünsche euch allen einen sonnigen Dienstag ☀️
76,9 kg Bisher verloren: 15,5 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Februar 2021:
450 kcal Fett: 9,84g | Eiw: 85,75g | Kohlh: 5,27g.   Frühstück: Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chinakohl, Aldi Hähnchen Geschnetzeltes Frisch. Abendessen: Jeden Tag Delikatess Hinterkochschinken. mehr...
Verlust von 0,9 kg pro Woche


Kommentare 
Dankeschön,dir auch 🌞😘🙋‍♀️ 
23 Feb 21 vom Mitglied: emmra1

     
 

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nici003's Gewichtsverlauf


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