Es läuft!
Heute kommt die neue FitBit. Wird getestet, sobald sie eingerichtet ist. Kinder freuen sich auf einen Spaziergang.
Heute stehen noch an: Sophia Thiel, Woche 7, Tag 1
Lernen für die Uni-Prüfung, schreiben an der Hausarbeit.
|
77,8 kg
Bisher verloren: 30,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
|
|
1911 kcal
|
Fett: 71,32g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 218,90g.
Frühstück: Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Gefrorene Blaubeeren, Nu3 Vegan Protein 3K Cookies & Cream, Eiklar, Kölln Haferflocken. Zweites Frühstück: Kerrygold Shortbread, Vly Barista aus Erbsenprotein. Mittagessen: Olivenöl, Süßkartoffel (Ungesalzen, mit Schale Gebacken, Gekocht). Nachmittagstee: Olivenöl, Linessa Light Salami 1A, Aro Gouda Light, American Sandwich Vollkorn. Abendessen: Joghurtsauce, Combi Gemischter Salat, 1001 Delights Dönerfleisch, Schätze des Orients Lahmacun. mehr...
|
|
1931 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 20 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
Kommentare
Wenn du willst, könnten wir uns dann auch bei Fitbit befreunden. Mein Username ist dort auch Everlost.☺️🍀
23 Feb 21 vom Mitglied: Everlost
|
23 Feb 21 vom Mitglied: Saraiyu
|
Aaaaah...der Paketzusteller ist schon hier um die Ecke, aber die DPD Seite sagt, dass es erst zwischen 15 und 16 Uhr erwarten darf >.<
Warum ich DHL bevorzuge: Ich bin immer das erste Haus auf der typischen Vormittagsroute.
23 Feb 21 vom Mitglied: Saraiyu
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Saraiyu's Gewichtsverlauf
|