Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Februar 2021
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85,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1067 kcal
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Fett: 43,86g | Eiw: 76,47g | Kohlh: 121,43g.
Frühstück: Pomelo, Spiegelei ohne Fett, Dukan Low Carb Brot Brot, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. Mittagessen: Rote Paprika, Ja! Gouda Fettreduziert, Blumenkohl. Snacks/Sonstiges: Dr. Oetker Puddingpulver Pur Vanille, Ei, Bio Tofu, Zitronensaft, Schwarzwaldmilch Bio Milch 1,5%, Kaffee. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ritamine__'s Gewichtsverlauf
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