Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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103,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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599 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Kaffee, Alesto Juicy Dates, Enjoy Free Glutenfreies Mehl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ei, Magerquark. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Aldi Datteltomaten, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Kaffee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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