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599 kcal
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Fett: 14,08g | Eiw: 41,87g | Kohlh: 75,76g.
Frühstück: Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Kaffee, Alesto Juicy Dates, Enjoy Free Glutenfreies Mehl, Zitronensaft (in Dosen oder Flaschen), Ei, Magerquark. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Reinert Schinkenwürfel Extra Mager, Aldi Datteltomaten, Edeka Bio Reis-Kokosdrink, Kaffee. mehr...
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 Kommentare
Habe noch einen schönen Nachmittag 🌞
22 Feb 21 vom Mitglied: Franzi 55
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Dankeschön, liebe Franzi 💐😊 Ich muss leider bis 20:00 Uhr arbeiten, hab Spätdienst. Aber ich habe einen sonnigen Fensterplatz im Homeoffice. 🌞 Ich wünsch dir auch einen schönen Nachmittag. 🤗
22 Feb 21 vom Mitglied: Kayleigh391
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Kayleigh391's Gewichtsverlauf
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