Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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77,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 17,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1789 kcal
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Fett: 104,29g | Eiw: 70,52g | Kohlh: 138,32g.
Frühstück: Avocado, Cocktailtomaten, Rührei, Butter. Mittagessen: Florette Babyspinat, Ja! Forellenfilets, Philadelphia Balance, REWE Vollkornbrot Geschnitten . Abendessen: Edeka Blattspinat, Philadelphia Balance, REWE Vollkornbrot Geschnitten , Krone Forellenfilets, Cocktailtomaten, Ja! Schmand, Salatgurke. Snacks/Sonstiges: Nestle Choko Crossies , Fitline Basic, Zott Monte. mehr...
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1905 kcal
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Bewegung:
Yoga - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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babystepstosucess's Gewichtsverlauf
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