Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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102 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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992 kcal
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Fett: 61,45g | Eiw: 64,55g | Kohlh: 43,14g.
Frühstück: Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, K-Classic Milch 1,5% , Honig, Milfina Butter , Gekochtes Eiweiß, Penny Markt Eiweißbrot (35g). Abendessen: Gyros Überbacken. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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bronsus's Gewichtsverlauf
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