Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Februar 2021
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50,7 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1767 kcal
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Fett: 75,56g | Eiw: 48,55g | Kohlh: 227,34g.
Frühstück: Vollkornbrot, Naturkäse, Frischkornbrei, Banane, Birnen, Westcliff Kamillentee. Mittagessen: Rote Paprika, Möhren, Vollkornbrot, Grünkohl Azuki Bohnen Curry. Abendessen: Olivenöl, Gut & Günstig Blattsalat Mix, Chicoree, Vollkornbrot, Grünkohl Azuki Bohnen Curry. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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