Deko Tante's Notizen, 15 Nov 13



Seit einigen Wochen halten sich die 63 kg stabil!

Wenn ich einmal die Woche mehr esse als unter der Woche - sei es
durch Geburtstage, Essen gehen oder sonstiges - ist mein Gewicht
am nächsten Tag zwar bei 64 kg pendelt sich aber nach 2-3 Tagen
wieder bei 63 kg ein.

Muss aber auch 3x die Woche sporteln.Ist aber i.O..
63 kg Bisher verloren: 2 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 0,2 kg pro Woche



     
 

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