Jipper500's Notizen, 09 Nov 13

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2013
124,1 kg Bisher verloren: 26,0 kg.    Still to go: 68,3 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 09 November 2013:
2055 kcal Fett: 73,64g | Eiw: 72,89g | Kohlh: 279,80g.   Frühstück:  nonfat dry milk (use for creamer). Mittagessen: Vanilla Ice Creams, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Sweet Pickle Relish, Ketchup Packet, Hot Dog Buns, Lean Pork Franks. Abendessen: 14" Hand Tossed Vegi Feast Pizza. mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche





Jipper500's Gewichtsverlauf


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