Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Februar 2021
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47,4 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1027 kcal
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Fett: 32,93g | Eiw: 21,93g | Kohlh: 169,59g.
Frühstück: Birnen, Banane, PORRIDGE KLASSISCH, SAMENMISCHUNG. Mittagessen: Olivenöl, Karotten, Combi Gemischter Salat , Avocado. Abendessen: Ananas. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Kondensmilch 10%, Trolli Apfelringe. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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