Annika Schmid's Notizen, 21 Feb 21

Gestern gut gegrillt
98,4 kg Bisher verloren: 4,9 kg.    Still to go: 33,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 21 Februar 2021:
2453 kcal Fett: 116,00g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 273,23g.   Frühstück: Géramont Weichkäse, Milfina Butter , Grandessa Sauerkirschmarmelade, Gebirgsjäger Bauchspeck, Gut & Günstig Backpulver, Aldi Magerquark, Ei, Gut & Günstig Dinkelmehl. Mittagessen: Lidl Altdeutscher Apfelkuchen. mehr...
1864 kcal Bewegung: Google Fit - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 4,2 kg pro Woche



     
 

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Annika Schmid's Gewichtsverlauf


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