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So kann das Wochenende starten. Yes
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75,8 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2694 kcal
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Fett: 218,44g | Eiw: 145,19g | Kohlh: 36,65g.
Frühstück: Walnüsse, Gut & Günstig Quark 40%, Ja! Schlagsahne. Mittagessen: Bresso Kräuter der Provence, Entrecote, REWE Avocado. Abendessen: Dr. Oetker Backkakao, Ei, Casale Fresco Mascarpone , Erdnussbutter, Mühlenhof Wiener Würstchen, Camembert, Gouda. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Quark 40%, K-Classic Kokosraspel , Ja! Schlagsahne. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Sehr schöne Abnahme. Ich geh morgen auf die Waage 🤗dir ein schönes Wochenende
20 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
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Woop woop... schönes Wochenende 🤗
20 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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Mlungu 21's Gewichtsverlauf
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