RanAnDenSpeck73's Notizen, 20 Feb 21

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️☕
Euch allen einen schönen Samstag 🤗
Oh man ich war die Woche über nicht gerade aktiv 🤦🏻‍♀️
Bin sehr gespannt was die Bodenuschi mir morgen anzeigt , die Woche hatte ich auch das Essen nicht im Griff 🙈
Eilig habe ich ja nicht,ich weiß auch der Körper braucht Zeit 🍀
Rückschläge führen auch zum Ziel 💖
90,6 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 25,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 20 Februar 2021:
1366 kcal Fett: 21,95g | Eiw: 27,43g | Kohlh: 176,85g.   Frühstück: Zimbo Kräuter Zwiebelmettwurst, Gutes Land Gouda Jung, Gutes Land Butter, Hartgekochtes Ei, Tomatenmark, Norfisk Delikatessen Lachs Forelle, Koch's Tafel-Meerrettich, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: Jim Beam Jim Beam Cola. mehr...
1102 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht

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Kommentare 
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20 Feb 21 vom Mitglied: seppi422

     
 

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RanAnDenSpeck73's Gewichtsverlauf


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