Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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78,4 kg
Bisher verloren: 51,4 kg.
Still to go: 16,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 23,68g | Eiw: 48,01g | Kohlh: 155,83g.
Mittagessen: Milfina Joghurt Türkischer Art, Ei, Grüne Chilischoten, Karotten, Weißkohl. Abendessen: REWE Beste Wahl Braune Champignons, Lauch, Milfina Joghurt Türkischer Art, Gut & Günstig Ciabatta Brot. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Butterkeks. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen... ☀️ das war aber ein großer Schritt... 👌
20 Feb 21 vom Mitglied: dirk___
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20 Feb 21 vom Mitglied: Ranger 1966
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20 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
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Jul-chen's Gewichtsverlauf
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