Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2021
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49,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1878 kcal
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Fett: 108,94g | Eiw: 38,38g | Kohlh: 198,51g.
Frühstück: Westcliff Kamillentee, Frischkornbrei, Banane, Birnen. Mittagessen: Olivenöl, Rotkohl, Rote Paprika, Gurke (mit Schale). Abendessen: Tomaten, Walnussöl, Gewöhnlicher Feldsalat, Grünkohl Azuki Bohnen Curry, Vollkornbrot. Snacks/Sonstiges: Koro Drogerie Macadamiamus, Vollkornbrot. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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tatjanaschneider1's Gewichtsverlauf
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