Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
|
128,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
558 kcal
|
Fett: 9,80g | Eiw: 94,40g | Kohlh: 20,10g.
Mittagessen: Milsani Reine Buttermilch, Leerdammer Leger, Edeka Putenschnitzel . mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Oswald 4's Gewichtsverlauf
|