Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 32,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1398 kcal
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Fett: 55,38g | Eiw: 69,07g | Kohlh: 148,57g.
Frühstück: Lidl Sandwich Pute Ei. Mittagessen: Knorr Soße Zum Braten Extra, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Landjunker Hähnchen-Mini-Schnitzel Cornflakes, Buitoni Penne Rigate. Abendessen: Meine Metzgerei Handgemachter Hinterschinken, Dulano Salami, Milbona Kräuterquark, Lieken Urkorn Fit & Vital Vitaminbrot. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Annika Schmid's Gewichtsverlauf
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