|
💃💃💃
|
86,7 kg
Bisher verloren: 14,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1410 kcal
|
Fett: 66,85g | Eiw: 124,44g | Kohlh: 68,54g.
Frühstück: Almette Balance mit Joghurt, Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Géramont Kräuter-Leicht, Low Carb Brot, Rügenwalder Mühle Pommersche 100% Geflügel. Mittagessen: Orangen, Protein Käsekuchen. Abendessen: Olivenöl, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Küstengold Weiße Bohnen. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Himmlischerbote's Gewichtsverlauf
|