Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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61 kg
Bisher verloren: 33,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1657 kcal
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Fett: 136,04g | Eiw: 69,95g | Kohlh: 21,05g.
Mittagessen: AH Ei, Keton1 Mct Powder, AH Biologisch Appelciderazijn, Sukrin Fibre Syrup Gold, Nevo Venkel , Alesto Walnoten, AH Gekookte Rode Bieten, AH Sesamolie, Sebahat Tahin, AH Griekse Feta. Abendessen: Atkins Chocolate Peanut Candies, AH Biologisch Kokosolie, AH Chinese Kool, Freshona Coconut Milk, Nevo Bloemkool Gekookt , AH Gehakt Half-om-Half, AH Taugé . mehr...
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106 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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keto_danny's Gewichtsverlauf
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