Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1475 kcal
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Fett: 100,14g | Eiw: 118,15g | Kohlh: 26,37g.
Frühstück: Metzgerfrisch Lachsschinken, Bofrost Eiweissbrötchen, Milfina Butter. Mittagessen: Spiegelei ohne Fett, Handl Tyrol Feiner Raclettespeck. Abendessen: Milbona Tilsiter , Bofrost Hähnchen-Filetinis, Kirschtomaten, Gurke (Geschält), Lovilio Parmigiano Reggiano Gehobelt, Olivenöl, Kaufland Pflücksalat. Snacks/Sonstiges: Mandeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Diana 1977's Gewichtsverlauf
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