Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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72,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 95,57g | Eiw: 91,07g | Kohlh: 25,40g.
Frühstück: São José Ovo Caipira, Sadia Bacon em Cubos, Optimum Nutrition Fish Oil, Abacate, Banha de Porco. Mittagessen: Antepasto de Berinjela, Alface de Folha Verde, Vinagre (Cidra), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Abendessen: Almeirão, Frimesa Banha de Porco, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sulita Panceta Gourmet, Chuchu, Vinagre (Cidra), Alho. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Royal Gelatina Zero Morango. mehr...
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Verlust von 3,6 kg pro Woche
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ALEXANDRINA ISABEL's Gewichtsverlauf
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