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Weiter geht’s in minischritten bergab 🎉🎈😎
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126,5 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 38,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1815 kcal
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Fett: 68,42g | Eiw: 74,83g | Kohlh: 227,78g.
Frühstück: Goldland Blütenhonig, Elite Frischkäse Leicht 4% Fett, Milfina Butter , Harry Toastbrot , Primalife 100% Kollagen Weidehaltung, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Hackfleischsoße, Combino Tortelloni Ricotta & Spinat. Abendessen: Combino Tortelloni Ricotta & Spinat, Hackfleischsoße. Snacks/Sonstiges: Trauben, Lindt Creation Knusper Praliné. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Apollo56's Gewichtsverlauf
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