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Komisch, gestern nur 690 kc. gehabt, und trotzdem kein minus auf der Waage.🤔
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48,4 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1083 kcal
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Fett: 40,18g | Eiw: 19,88g | Kohlh: 171,26g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Solevita Multivitaminsaft, Edeka Kokosraspeln, Leinsamen, Alnatura Weizenkleie, Chia-Samen, Mangos, Banane, Birnen, Äpfel. Mittagessen: Mayonnaise, Gekochte Aubergine, Schlossküche Salat Dressing Knoblauch Kräuter, Dilek Gekochte Kichererbsen, Tomaten, Eisbergsalat. Abendessen: Trolli Apfelringe, Tee mit Milch, Ananas. Snacks/Sonstiges: Äpfel. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Weil 690 vielllll zu wenig ist!
15 Feb 21 vom Mitglied: Harry Walter
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kasimtja's Gewichtsverlauf
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