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Das meiste wird Wasser sein. Hab dicke Hände 🤲 Vielleicht ist es auch ein wenig Cupcake, aber ich war immer im ETB insofern... Abwarten und ausschwemmen 🌊🌊 Habt alle einen guten Start in die neue Woche 🤗🌷
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95,3 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1470 kcal
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Fett: 45,02g | Eiw: 102,09g | Kohlh: 160,45g.
Frühstück: DM Bio Leinsamen Ganz, Alnatura Quinoa Gepufft, Pink Lady Äpfel, Ehrmann Fettarmer Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Gourmet Rohschinken, Tassimo Café Crema, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Brunch Zauber Des Orients mit Harissa, Schrotbrot. Mittagessen: Edeka Natives Olivenöl Extra, Alnatura Agaven Dicksaft, Karotten, Rosenkohl, Brokkoli. Abendessen: Kuemmerling Kräuterlikör, Feinkost Dittmann Ajolix Kräuter, St.Mang Original Allgäuer Limburger Leicht, Birkenstock Bauernhandkäse. Snacks/Sonstiges: Aldi Himbeeren Tiefgefroren, Xucker Erythrit, Dr. Oetker Götterspeise, Leitungswasser, Cupcake. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
Find ich super, deine Einstellung dazu. Dann wünsch ich dir ein schnelles Woosh und einen tollen Start in die Woche 🌻
15 Feb 21 vom Mitglied: nietsneknarf
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Guten morgen du Liebe ,schön das du dich nicht runter ziehen lässt !Das ist bestimmt Wasser ! Bei mir war gestern noch nix😮 und ich dachte das kann doch nicht sein 🙈nimm das Maßband und es sind 6 cm ! weniger seit dem letzten messen ! ...und heute woosch .Ich freu mich so.😃Bei dir wird es morgen bestimmt auch weg sein ! Die erste Challengewoche war so entspannt ....ich geh jetzt definitiv nur noch 1 x i.d.Woche auf die Waage! Bis später mal🙋
15 Feb 21 vom Mitglied: buecherwurm_02
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So ging es mir am WE auch! Sollte bald wieder weg sein! 😀
15 Feb 21 vom Mitglied: Lexi_32
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Danke nietsneknarf 🤗 das woosh nehm ich dann gerne 😄📉
15 Feb 21 vom Mitglied: Rutrick
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@buecherwurm: für die Challange war es jetzt nicht so ein tolles Wiegeergebnis, aber das hol ich wieder auf 😄 Das Maßband ist super. Hatte Anfang Februar auch 3cm weniger in der Taille als Anfang Januar 💃🏻 Ich guck gleich mal nach deinem Woosh 🤩
15 Feb 21 vom Mitglied: Rutrick
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@lexi: genau, wir kriegen das schon wieder weg 💪🧊😎
15 Feb 21 vom Mitglied: Rutrick
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15 Feb 21 vom Mitglied: sassi.68
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Rutrick's Gewichtsverlauf
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