Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 75,15g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 178,05g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Kiwi, Dr. Oetker Vitalis Pekannuss-Mandel Porridge. Mittagessen: Ketchup, Pflanzenöl, Hähnchenbrustfilet, Kühne Apfel Rotkohl, Knorr Jägersoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Penny To Go Salatbox Hähnchenbrust , Kaffee mit Milch. Snacks/Sonstiges: Berliner. mehr...
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konstantes Gewicht
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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