Mari-mit-Hut's Notizen, 14 Feb 21

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67,7 kg Bisher verloren: 25,9 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2021:
1630 kcal Fett: 146,82g | Eiw: 63,18g | Kohlh: 8,98g.   Frühstück: Maxi Nutrition Whey Protein Pro Vanille, Butter, Satori Kokosmilch, Alnatura Gold Leinsamen . Mittagessen: Kerrygold Cheddar, Rügenwalder Spezialitäten Rügenwalder Teewurst Grob, Butter, Steinzeitbrot. Abendessen: Butter, Hofmaier Bauchspeck Geräuchert, Edeka Leberkäse, Petersilienwurzel. mehr...
Verlust von 0,6 kg pro Woche

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Kommentare 
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14 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__

     
 

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Mari-mit-Hut's Gewichtsverlauf


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