Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2021
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80,1 kg
Bisher verloren: 50,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1245 kcal
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Fett: 22,46g | Eiw: 86,95g | Kohlh: 162,18g.
Frühstück: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Wasa Knäckebrot Rustikal, Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%. Mittagessen: Forster Nasi Goreng. Abendessen: Alpenmark Cremia Genuss mit Frischkäse Toskana, Wasa Knäckebrot Rustikal, Güldenhof Feinstes Hähnchenbrustfilet Paprika, Milfina Milch 1,5% Fett, Milsani Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Blattsalat Eisberg Mix. Snacks/Sonstiges: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Aldi Milch 1,5%. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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 Kommentare
14 Feb 21 vom Mitglied: Ritamine__
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War rauf auf 81,6kg .
Alles durcheinander durch die Wechseljahre......
Ich wünsche dir einen schönen Sonntag Ritamine 🍀☕☕🍀😘🤗
14 Feb 21 vom Mitglied: Brigitte 00
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Einen wunderschönen Valentinstag wünsche ich und viel Erfolg weiterhin
14 Feb 21 vom Mitglied: Ralle 72
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Guten Morgen Brigitte, wenn auch mal nach oben ☺️du schaffst es jedes Mal wieder 🤷♀️👍und das ist gut. Wünsche dir einen schönen Sonntag meine liebe ☕☕🥰🙋🏻♀️
14 Feb 21 vom Mitglied: gel196508
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Brigitte 00's Gewichtsverlauf
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