Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Februar 2021
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70,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 16,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1237 kcal
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Fett: 36,00g | Eiw: 70,31g | Kohlh: 152,77g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Pangasiusfilet, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb, REWE Bandnudeln. Abendessen: Gekochtes Ei, Elite Laekkergarden , Thunfischsalat, Goldähren Rustikale Steinofenbrötchen. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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