Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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68,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 33,57g | Eiw: 20,71g | Kohlh: 49,91g.
Frühstück: Vitalis Porridge Apfel-Zimt, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Chef Select To Go Salat Hellas. Snacks/Sonstiges: Leitungswasser. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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keine-ahnung's Gewichtsverlauf
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