Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2021
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73,2 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1049 kcal
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Fett: 38,31g | Eiw: 39,31g | Kohlh: 133,83g.
Frühstück: Nutella Nutella, Bananen Pancake, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Frischkäse, Rote Paprika, Gurke (Geschält), Lidl Roggenbrot, Lidl Kornachter. Abendessen: Aldi Emmentaler Gerieben, Combino Dinkel Fusilli, Milbona Cremosano 7%, Lidl Rote Beete Gekocht, Olivenöl, Rote Zwiebeln. mehr...
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1978 kcal
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Bewegung:
Hula Hoop - 38 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 22 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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 Kommentare
Läuft bei dir 👍 Was macht die Käseproduktion 🤗
12 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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Danke schön 😍, ja grad geht's echt gut voran.
Die Käseproduktion muss ich einstellen.. 😅 Zu lecker... So n Käse hat einfach zu viel Kalorien 🤣🤣🤣
12 Feb 21 vom Mitglied: Jadajem
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😂 Ja ziemlich fies wenn was lecker schmeckt....aber wir sind ja so brav 😇 wenn wir schlafen 🤗 Schönes Wochenende dir 🌸
12 Feb 21 vom Mitglied: sjw*
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🤣 🤣 Danke. Dir auch ein schönes Wochenende ☺️
12 Feb 21 vom Mitglied: Jadajem
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Jadajem's Gewichtsverlauf
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