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Das war wohl die Schokolade 🍫 gestern Abend 🙈
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57,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1338 kcal
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Fett: 47,34g | Eiw: 75,88g | Kohlh: 146,76g.
Frühstück: Rama Rama mit Butter, Honig, Weizenbrötchen. Mittagessen: REWE BBQ-Mix Salat, Dinkelbrötchen, Gut & Günstig Orangensaft, Honig, Senf, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild , Cucina Balsamico Creme. Abendessen: Olivenöl, Essig, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast , Haselnüsse, Choco Bistro Eiswaffelröllchen, Gut & Günstig Magerquark, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Giotto Giotto . Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Pudding Schoko. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Schmidt-87's Gewichtsverlauf
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