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Mmmh... Irgendwie geht es in die falsche Richtung.
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71,6 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 17,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1141 kcal
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Fett: 41,05g | Eiw: 51,36g | Kohlh: 143,89g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker. Mittagessen: Banane, Birnen, Penny Markt Butterkäse, Elite Laekkergarden , Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Burger Knäckebrot Urtyp. Abendessen: Sriracha-Sauce, Edeka Feta, Zwiebeln, Cocktailtomaten, Mais, REWE Romana Salatherzen, Gekochtes Ei, Berida Forellenfilet, Elite Laekkergarden , Edeka Dinkelbrötchen. Snacks/Sonstiges: Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Meßmer Ingwertee. mehr...
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2101 kcal
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Bewegung:
Schreibtischarbeit - 9 Stunden und 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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IckebinsDrea's Gewichtsverlauf
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