Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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123,7 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 33,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 48,13g | Eiw: 94,28g | Kohlh: 58,18g.
Frühstück: MRC Wildberry Clear Supplement, Boiled Egg, Calavo Avocado. Mittagessen: Flaxseed Seeds, Broccoli , Campbell's Healthy Request Condensed Cream of Mushroom Soup, Wal-Mart Beef Cubed Steak. Abendessen: Mangos, MRC Wildberry Clear Supplement, Publix Triple Berry, Publix Part Skim Ricotta Cheese. Snacks/Sonstiges: Great Value Tex Mex Trail Mix. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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jdstore's Gewichtsverlauf
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