Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Februar 2021
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102,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 18,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1691 kcal
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Fett: 45,49g | Eiw: 67,30g | Kohlh: 271,10g.
Frühstück: Chilischoten, Möhren, Rama Rama, Milbona Tilsiter, REWE Bäcker Brötchen . Mittagessen: REWE Bio Petersilie , Rote Zwiebeln, Champignons, Baby-Spinat, Olivenöl, Vollkornnudeln. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
bloss nocht aufgeben bitte 💪
08 Feb 21 vom Mitglied: depe112
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Danke depe! Aufgeben ist keine Option, aber ich kann mir diese ständigen Sprünge nicht erklären....nehme natürlich auch Medikamente, vielleicht liegt es auch daran!
09 Feb 21 vom Mitglied: bobo1966
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Danke depe! Aufgeben ist keine Option, aber ich kann mir diese ständigen Sprünge nicht erklären....nehme natürlich auch Medikamente, vielleicht liegt es auch daran!
09 Feb 21 vom Mitglied: bobo1966
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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