Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 November 2013
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97,1 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1270 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 90,13g | Kohlh: 134,78g.
Frühstück: Halbfettmargarine, Balance Activ, Marmelade. Mittagessen: Nordsee Matjes-Baguette. Abendessen: Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffelpüree, REWE Kassler. Snacks/Sonstiges: Gut & Günstig Körniger Frischkäse. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mary1979!'s Gewichtsverlauf
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