Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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76,4 kg
Bisher verloren: 16 kg.
Still to go: 17,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 10,18g | Eiw: 48,68g | Kohlh: 44,68g.
Frühstück: Porridge, Himbeeren, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Aldi Joghurt Mild 0,1% Fett, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Dulano Delikatess Kochhinterschinken, Kartoffelsalat. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen,☕ich freu mich für dich 😉es läuft ja super 👍 wünsche dir einen stressfreien Tag.🙋♀️
08 Feb 21 vom Mitglied: emmra1
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Guten Morgen. Dankeschön 😘 wünsche dir heute auch einen stressfreien Montag, hoffe dir geht es besser.
08 Feb 21 vom Mitglied: nici003
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nici003's Gewichtsverlauf
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