Bettinchen80's Notizen, 08 Feb 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
65,8 kg Bisher verloren: 12,9 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Februar 2021:
488 kcal Fett: 0,43g | Eiw: 6,38g | Kohlh: 109,90g.   Frühstück: Livefresh Hallo Wach, Livefresh Ingwer Sturm Shot. Mittagessen: Livefresh Kurkuma Power Shot, Livefresh Grüne Liebe. Abendessen: Livefresh Grüne Energie, Livefresh Gold Rausch. Snacks/Sonstiges: Livefresh Grüne Gefühle, Livefresh Rote Rakete, Livefresh Rote Granate. mehr...
2475 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,9 kg pro Woche

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Kommentare 
Sensationell! 👏👏👏 
08 Feb 21 vom Mitglied: Sunshine_sunny
Danke dir, ich mache grad eine Saftkur, Wahnsinn wie die Kilos purzeln 🥳 
08 Feb 21 vom Mitglied: Bettinchen80
Ich faste auch gerade. Dann geht es die Tage auch mit (selbstgemachten) Smoothies weiter. Bei dir scheint das ja richtig gut zu laufen 👍 
13 Feb 21 vom Mitglied: donna_38
5kg weniger mittlerweile, kanns kaum fassen... bei so vielen Säften am Tag hatte ich das nicht erwartet 
13 Feb 21 vom Mitglied: Bettinchen80
Wow, das ist super und motiviert mich, noch eine Weile durch zu halten! 
14 Feb 21 vom Mitglied: donna_38

     
 

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