Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Februar 2021
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65 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 81,37g | Eiw: 70,10g | Kohlh: 190,02g.
Frühstück: Сагуны Карпаччо из Мяса Птицы, Вареное Яйцо, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Хлебный Дом Булочка Дорожная, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Невский Кондитер Ковбой Джонни, Чай, Хек Отварной, Кухмастер Икра из Свеклы, Макароны Отварные. Abendessen: Гост Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике. Snacks/Sonstiges: От Палыча Торт Наполеон, Lipton Чай. mehr...
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1631 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 6 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 9 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
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Наталия Пчелка's Gewichtsverlauf
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