Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Februar 2021
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102 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 18 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 87,09g | Eiw: 95,44g | Kohlh: 234,75g.
Frühstück: Vegan Leben Veganer Bauernstreich, Bresso Kräuter der Provence, Milbona Tilsiter , Edeka Veganer Aufschnitt, Aldi Bio Eier, REWE Bäcker Brötchen. Mittagessen: Maredo Zwiebeln, REWE Blattspinat, Aldi Rote Paprika, Champignons, REWE Passierte Tomaten, Olivenöl, Alnatura Weizen Vollkorn Mehl, Edeka Kichererbsen. Abendessen: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Esko Kochkäse mit Kümmel, Brunch Brunch Original, Brunch Paprika Peperoni, Lidl Roggenbrot, Vitasia Thai-Suppe mit Hühnerfleisch. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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bobo1966's Gewichtsverlauf
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