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Guten Morgen meine Lieben, da sind wir mit der heiß geliebten Waage... Moment mal stillstand kann nicht sein 🤣🙃doch es ist es 😜man kann zu dem stehen oder schön reden 🤔bin aber von beiden nicht also🦵💪 ab morgen muss es weiter gehen 🤷♀️obwohl ich 4 Termine habe beim dem lieben doktore.. Wünsche ich euch allen ein schönen Sonntag 🙏☺️🤗❤️🙋🏻♀️
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100,8 kg
Bisher verloren: 16,2 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1176 kcal
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Fett: 45,76g | Eiw: 85,27g | Kohlh: 101,53g.
Frühstück: Vittel Wasser (Flasche), Alpro Hafermilch, Kaffee. Mittagessen: Bratensoße, Settele Eier-Spätzle, Rinderroulade. Abendessen: Kühne Gewürzgurken, Gekochtes Ei, REWE Beste Wahl Spargel Stangen, Almased Almased mit Wasser. Snacks/Sonstiges: Kräutertee, Alpro Hafermilch, Kaffee. mehr...
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2565 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 30 Minuten, Kochen - 3 Stunden, Google Fit - 20 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
Dir auch einen schönen Sonntag 🤗🤗🌷🌹
07 Feb 21 vom Mitglied: farina1902
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07 Feb 21 vom Mitglied: schnorra
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Wünsche Dir für die Termine alles Gute und viel Glück...🙋♂️never give up... 👍♥️
07 Feb 21 vom Mitglied: mogli58
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Guten Morgen liebes☺️🍀..... Da läuft gut letzte Zeit bei dir.... Supiiiiiii 👍💪👌.... Ich wünsche dir einen schönen Wochen Anfang...... Komm gut durch den Tag 🤗🌹🍀❄️⛄
08 Feb 21 vom Mitglied: joa0707
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08 Feb 21 vom Mitglied: Konuralp 1958
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gel196508's Gewichtsverlauf
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