Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Februar 2021
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89,2 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2124 kcal
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Fett: 82,49g | Eiw: 68,13g | Kohlh: 250,41g.
Frühstück: Ponnath Hähnchenbrustfilet-Roulade, Stockmeyer Sportler Salami, Eisbergsalat, Händlmaier's Tafel-Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, Schwartau Aprikose Weniger Zucker, Grafschafter Goldsaft, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. Mittagessen: Baumann Kartoffelsuppe mit Wiener Würstchen. Abendessen: Stockmeyer Sportler Salami, Gut & Günstig Tafel Meerrettich, Lidl Norwegischer Räucherlachs, K-Classic Party-Gurken, Stockmeyer Delikatess Leberwurst, Lätta Extra Fit mit Buttermilch, Aldi Unser Rustikales. Snacks/Sonstiges: Martini Martini Bianco, Trumpf Schogetten À La Bienenstich, REWE Beste Wahl Belgische Waffeln, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee, Aldi Ayran. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Morris37's Gewichtsverlauf
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